Salade aux crevettes pour un octobre rose léger

Préparation : 20 min

Pour 4 personnes

  • Salade : 4 bouquets de trévise ou 1 feuilles de chêne
  • Pomelos rosés : 2
  • Tomates cerises : 20
  • Crevettes grise cuites décortiquées : 180 à 200 grammes (2 barquettes)
  • Yaourt : 2
  • Concentré de tomate : 2 cuillerées à soupe
  • Curry : 2 cuillerées à café rases
  • Ail lyophilisé : 1 cuillerée à café
  • Piment : 1 pointe
  • Fleur de sel

Valpolicella rosé

Ma contribution à la célébration des 10 ans du dépistage systématique du cancer du sein. Ne baissons pas les bras…
Après les recettes à base de betterave, les desserts roses aux framboises, etc., il me reste à utiliser des crevettes, des feuilles de chêne ou de la trévise, cette jolie petite salade italienne, et d’autres ingrédients roses. Et hop !

  1. Lavez et essorez les feuilles de trévise.
    Lavez et essuyez les tomates cerises.

  2. Ouvrez les pomelos, détachez les quartiers et pelez-les à vif.
    Coupez les tomates cerises en deux.

  3. Préparez la sauce cocktail ultra-light : mélangez bien les yaourts au concentré de tomate, à l’ail lyophilisé et au curry. Ajoutez une pointe de piment.
    Salez et goûtez. La sauce doit juste être relevée, sans plus.

  4. Répartissez les feuilles de trévise sur 4 assiettes, puis les quartiers de pamplemousse par dessus et, enfin, les crevettes.

  5. Répandez la sauce sur chaque assiette et décorez avec les demi-tomates cerises.

Servez.

Publier un commentaire